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Recently, American companies have also been taking up meditation. But what exactly is meditation? If you’ve always wanted to try it but weren’t sure, then this lesson is for you!
레슨 상세 내용
Recently, American companies have also been taking up meditation. But what exactly is meditation?
Meditation is a tool for actualizing our subconscious actions, thoughts, and feelings. You can identify habits and thought processes that you haven’t noticed before and understand how they influence your actions and choices. By deepening that understanding, you can develop good habits and let go of your bad weeks.
No meditation experience is necessary. If you’re interested, please feel free to give it a try.
Translation: 1/2015 - The Cafetalk Team
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
이 강사의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 3시간 이내→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
- 레슨 시작 시간 3-24시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
- 노쇼→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
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