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Scan your body
Detalles de la lección
Meditation is good for your body and mind. This technique is called body scan.
Scan your body during this 20 min lesson to find inner peace
Scan your body during this 20 min lesson to find inner peace
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
- Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
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(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
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Nidra Class in English
Nidra class to find your inner peace and relax your body and mind45min 1,800P
