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Pilates Lesson (1on1) (English only)
레슨 상세 내용
Tailor-make Pilates online lesson for you.
I will use English mainly in this lesson.
PLease tell me your goals or purpose during trial lesson / by message.
Women/Man/Stretch/Strengthen/Slimming/Beginner/Intermediate also okay :-)
[Before the lesson]
Please ready
．Yoga Mat
．A bottle of water
．A space which can do pilates exercises
I will use English mainly in this lesson.
PLease tell me your goals or purpose during trial lesson / by message.
Women/Man/Stretch/Strengthen/Slimming/Beginner/Intermediate also okay :-)
[Before the lesson]
Please ready
．Yoga Mat
．A bottle of water
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