English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
寝ポーズや座ポーズ中心、呼吸に意識したリラックス系のヨガです。
副交感神経を優位にしてストレス解消に、またイメージングしやすい状態にもっていくヨガです。
課程介紹
隙間時間にゆるーいヨガでリラックスいかがですか？
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
全部課程
-
-
-
-
-
-
-
梅雨のむくみ改善ヨガ
気候が変化しやすく、体調の変化も感じられる方も多いかと思います。 梅雨の時期、カラダも湿邪の状態。 呼吸と合わせた動きで、自律神経を整え、むくみをとるのに効果的なポーズを行ってみましょう♪30 分鐘 1,000 點
