Yoga for beginners

New to yoga? Let's have some fun and learn the basics.

레슨 상세 내용

Are you new to yoga and you don't know quite where to start?

Join me for a 40 min basic yoga class that will introduce you to the basics of breath and some beginner poses. This class is suitable for students of any age and fitness level.

During the class we will discuss the benefits of breath and each posture individually so if you want to brush up on your English skills while moving your body and having some fun, then this class is for you.

I pride myself on being able to create a safe space where we can learn, have a laugh and grow together.

I look forward to meeting you and moving together.

Let's do this.

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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