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NatsumiM セルフマッサージ/ Self massage
ヨガ・フィットネス・スポーツ マッサージ   シニア向け 上級者向け 中級者向け 大人向け 初心者向け
直近受講日時: 1ヶ月以上前

セルフマッサージ/ Self massage

20分
1,800 ポイント
通貨別ポイント金額
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日頃の疲れが溜まった身体を労ってあげませんか？セルフマッサージを行い、体の疲れをしっかりと取ってあげましょう！
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レッスンの詳細

セルフマッサージをそれぞれの症状に合わせて丁寧に教えます。そして一緒に行います。
日頃からお仕事や家事、育児などで疲れてしまった身体をしっかりと労ってあげましょう。身体の疲れをしっかり取って、身体に癒しを与えてあげましょう！

HI everyone, is your body tired?
Let's take care of your body, and refresh your mind!

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

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  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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レッスン可能時間帯  

月 06:00 –   12:00
月 20:00 – 火 12:00
火 20:00 – 水 08:30
水 21:00 – 木 03:00
木 21:00 – 金 03:00
金 21:30 – 土 03:00
土 21:00 – 日 03:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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