Меню

Home

уроки

уроки

Язык

Почему?
уроки
Преподаватели
Акции
Справка (81)50-3647-0019
 
MORIyoga 寝転がったままヨガ
Yoga / Fitness / Sports Massage   Available for family students Relaxing Available for children For adults Good for beginners
Latest request: More than 1 month ago

寝転がったままヨガ

30min
1,500 P
Estimated of points
Skype icon Lattep icon
Есть пробный урок
15min
700P
寝起きそのままでOK!?スタートから終わりまで寝転がったままでいいです♪ 動きたいけど動きたくない。。そんなあなたへぴったりのメニューで☆
Заказ урока

Подробности урока

目は覚めてるけど身体がだるくて起き上がれない、、、
休みの日でゴロゴロしたいけど少しは動きたいな、、、
起き上がる前に身体を軽くした～い！
そんなあなたにぴったりな寝ころんだままヨガです☆

スタートから寝転んでいてOKです＾＾
背中まわりやお尻、足先にかけてストレッチや簡単に出来るマッサージをして仰向けに寝転んだままデトックスしちゃいましょう♪
起き上がった時に「おっ、なんか全身がいつもより軽いぞ☆」と感じていただけるようなメニューになっております！

ぜひリラックスした状態で挑戦してみてください＾＾

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Политика отмены уроков преподавателем

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Менее 1 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 50% от стоимости.
  • No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
Yoga
Meditation
Stretching
Got a question? Click to Chat