English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Latest request: More than 1 month ago
猫背巻き肩改善オープンハートヨガ
胸、肩、腕の筋肉をほぐして胸を開きやすくします。自然と胸が開いて気持ちがスッキリ！ツイストの動きで、背骨の柔軟性を高め丸い背中を整えてゆきましょう！
Подробности урока
胸がきもちよ～く開く爽快感をあじわってみませんか？
～こんな方にオススメ～
✓顔がむくむ
✓姿勢が気になる
✓呼吸が浅い
✓頭の疲れがとれない
✓常に眠たい、だるい
胸が開き姿勢が整うと、印象が明るくなります。
立ちポーズや上級者向けのポーズは行いませんので初心者の方でも気軽に受講いただけます。
～こんな方にオススメ～
✓顔がむくむ
✓姿勢が気になる
✓呼吸が浅い
✓頭の疲れがとれない
✓常に眠たい、だるい
胸が開き姿勢が整うと、印象が明るくなります。
立ちポーズや上級者向けのポーズは行いませんので初心者の方でも気軽に受講いただけます。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Порядок отмены урока Cafetalk
Перед подтверждением запроса
- Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
- Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
- За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
-
No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)
