兄弟姉妹で受講希望のレッスンです。みんなで楽しく踊ろう♫
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
兄弟姉妹2名以上でご受講いただけるレッスンです。
レッスンリクエストの際に、
・バレエ
・ダンス
のどちらがご希望かお知らせください。
[レッスン詳細]
☆バレエ
姿勢矯正や柔軟力アップをご希望の方、お子様にバレエを体験させてみたい方など...
みんなで楽しくバレエを踊ります♫
レッスンの流れ
・フロアストレッチ
↓
・基礎の動き
↓
・簡単なステップ
↓
・ターンやジャンプ
必要なもの:動きやすい服装、バレエシューズor靴下
バーレッスンをご希望の方は、バレエバーまたはその代わりになる椅子など
☆ダンス
ヒップホップダンス、ジャズダンス、コンテンポラリーダンスなど、とにかく音楽に
乗せて元気に楽しく踊ります!
レッスンの流れ
・ウォーミングアップ&ストレッチ
↓
・ステップや簡単な動きを使って踊る
↓
・ストレッチ取り入れた動きでクールダウン
足は、裸足、靴下、バレエ/ジャズシューズ、スニーカーでも自分の動きやすいもので
大丈夫です。
レッスンリクエストの際に、
・バレエ
・ダンス
のどちらがご希望かお知らせください。
[レッスン詳細]
☆バレエ
姿勢矯正や柔軟力アップをご希望の方、お子様にバレエを体験させてみたい方など...
みんなで楽しくバレエを踊ります♫
レッスンの流れ
・フロアストレッチ
↓
・基礎の動き
↓
・簡単なステップ
↓
・ターンやジャンプ
必要なもの:動きやすい服装、バレエシューズor靴下
バーレッスンをご希望の方は、バレエバーまたはその代わりになる椅子など
☆ダンス
ヒップホップダンス、ジャズダンス、コンテンポラリーダンスなど、とにかく音楽に
乗せて元気に楽しく踊ります!
レッスンの流れ
・ウォーミングアップ&ストレッチ
↓
・ステップや簡単な動きを使って踊る
↓
・ストレッチ取り入れた動きでクールダウン
足は、裸足、靴下、バレエ/ジャズシューズ、スニーカーでも自分の動きやすいもので
大丈夫です。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
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レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
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ジャイロキネシス®︎動画レッスン(10-20分)
椅子に座りながらのエクササイズ、ジャイロキネシス®︎の動画レッスン(Skype/Zoomなし)です!好きな時に好きなだけご受講いただけます。0分 500P -
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