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1日の疲れを取り、ぐっすり眠る準備をしましょう。
初心者の方や体の硬い方も安心して参加いただけます。
Descrizioni
座った姿勢と寝た姿勢で行うリラックスヨガです。
ヨガが初めての方や体が硬い方も安心してご参加いただけます。日々のストレスをしっかりリリースして、明日に備えましょう！
ヨガマット、お水（飲み物）ご準備ください。
※女性限定です
ヨガが初めての方や体が硬い方も安心してご参加いただけます。日々のストレスをしっかりリリースして、明日に備えましょう！
ヨガマット、お水（飲み物）ご準備ください。
※女性限定です
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
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(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
