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ハワイで学んだ自分で自分を癒す方法、グラウンディング方法をお伝えします。
Detalles de la lección
本来、私たちにはたくさんの自然治癒力が備わっています。
忙しい毎日の中で自分とつながる時間がないのが事実。
少しの間だけ自分とつながる時間をとり、自分で自分を癒す方法を身につけてみませんか？
自分を信頼し、ヒーリングをすることで周りからの影響を受けにくなります。
本来持ってる自分の力を発揮して行きましょう。
☆大事なことを自分を信頼すること☆
＊このレッスンは椅子に座って行います。
＊両足がしっかりつく高さで座れるよう、椅子の高さを調整してください。
＊お水をレッスン前後たくさん飲んでください。
忙しい毎日の中で自分とつながる時間がないのが事実。
少しの間だけ自分とつながる時間をとり、自分で自分を癒す方法を身につけてみませんか？
自分を信頼し、ヒーリングをすることで周りからの影響を受けにくなります。
本来持ってる自分の力を発揮して行きましょう。
☆大事なことを自分を信頼すること☆
＊このレッスンは椅子に座って行います。
＊両足がしっかりつく高さで座れるよう、椅子の高さを調整してください。
＊お水をレッスン前後たくさん飲んでください。
Política de cancelación del(de la) tutor/a
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Menos de 1 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 50% del importe de la clase
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ハワイ在住ヨガインストラクターが教える、初めての方でも安心してできるヨガ＆メディテーション。何から始めていいかわからない…そんな不安も解決します！Yoga
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