點
不限 點
毎回買うよりおトク! \6回券なら【500円OFF】/
忙しい方も25分でササっと鍛えましょう☺!
短時間であなたに合わせたトレーニング!
30分鐘✖️3堂的課程包!〜歡迎想學姿勢,達到成效的學員〜
This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!
運動を習慣化したい方へ!
筋肉痛が嬉しくなる!
股関節をめいっぱいストレッチング(柔軟性改善)で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。
這是60分鐘✖️3堂的課程包~歡迎想練全身的學員~
製作適合你的訓練菜單並提供指導。
ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します
正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう!
這是20分鐘✖️6堂的課程包~一起有效運用短時間活動全身吧~
忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく!
体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。
継続することでより健康的に
週に1~2回、15分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです!
Start your day with a quick 15-min workout!
美しい桃尻をゲットしましょう!
15分の単発レッスンです
最佳課程獎票選評價 2025年春夏最佳課程獎 →
Victor Trejo
James Stephen
Romain
Kay.
misa.A
Hyun Jeong
wanshan920
dongdongi
Anli.A
Celina.Li
YUNssaem
Masayuki.M