Give yourself permission to rest
このポーズが上手くできない…ハンドスタンドやヘッドスタンドなど少し難しいポーズのコツや練習法を一緒に行っていきます。
What Every Lifter Must Know Before Starting
一人じゃ、なかなか実行できないそんなとき、 一緒におしゃべりしながら、リラックスしながら、 ストレッチしましょう! 普段からできることをアドバイスします! ふだん気にしている部分を少し柔らかく、リラックスして、解決していきましょう。
이는 몸과 마음을 새롭게 하는 매일의 건강한 습관 입니다. 50분 동안 우리는 말 없이, 부드러운 음악과 간단한 한국어를 통해 몸과 마음을 깨워봅니다. Daily / Routine / Calm / Peaceful
初めての方でも大丈夫! 人生が変わる
soft and for everyone, live in harmony with your body, regain your clarity.
enter deeper levels of conciousness and be friends with you cyrcadian rythm
어워드 코멘트 2025년 하반기 카페토크 어워드(가을/겨울) →
jiyu1203
miyukiS
Mir
Riku.S
Elena.O
Hyun
YUKI.
Pilar Barrera
TAMANA
Sugar
Mori
keiproject