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自分の感情をグ～ッと我慢して、相手の顔色を伺っていませんか？ あなたの思考のクセを知って、日常生活を謳歌しましょう。 このレッスンは「あなたのための心理カウンセリング」です。

イギリスってどんなところ？音楽留学のメリットは？

継続的にカウンセリングまたは夢分析を受けたい方のためのセッションです。

【30分版】人間関係、仕事、家庭の悩み・ストレスお気軽にご相談ください

まず自分で認知行動療法をトライしてみたい方へ。

Chat privately about your problems. No need to speak or be on camera.

思いをアウトプット！　心のモヤモヤをデトックス。 心が出しているサインをキャッチして、癒してあげませんか？

Don't let your past or pain effect or define you!!. We all need someone to talk to. LEARN TO BE COURAGEOUS!!.

I'm Here To Listen

A Counseling Session

レッスンについて、メールで何でも質問してみよう！

心のモヤモヤや気になってること、悩みなどの問題について、一緒に会話を通じて、状況の客観視や自己理解を深め、整理してゆきます。

人間関係がうまくいけば仕事もプライベートも充実！セッションとメッセージによるサポート

仕事をしながら、またはお仕事を離れてご家族の介護をなさっている方を応援します

オーケストラの中でのバイオリン。人間関係から音程のとりかたまで、ざっくばらんにお話したり弾いたりましょう！

すでにメールで完結セッション、マヤ暦セッションをお済みの方限定のアフターフォローのレッスンです。

A gentle introduction to the heart of counselling, empathy,active listening, and non-judgemental presence.

Learn how exposure therapy works, why avoidance makes anxiety worse, and how to take small, healing steps forward.

気になりことがあれば、質問してください

ReZA著書の『エッセンシャルダイアリー』第一章のワークを一緒に伴走する自己改革セッションパックです。置いてけぼりにしてしまった「本当の私って？自分らしさって？」を取り戻すターニングポイントに立ち会わせていただけますと幸いです☆彡