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Natsuki.K プロバレエダンサーのトレーニング
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プロバレエダンサーのトレーニング

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プロバレエダンサーとして筋肉はとても大切なものです。 しなやかな筋肉を付けてバレリーナ体系を目指しませんか？
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레슨 상세 내용


バレリーナって生まれつきすらっとしてるんでしょ？
と思う方が多いのですが、そうではないのです！

毎日のレッスンに加え筋トレ、ストレッチなどから
バレリーナの体に仕上がっていくのです。

筋トレ以外にもレベルに合った有酸素運動のレッスンも可能です！

一緒に楽しく気持ちいい汗を流し、バレリーナ体型を目指しませんか？

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
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레슨 시간대  

월 10:00 –   11:00
화 09:30 –   11:00
수 10:00 –   11:00
목 10:00 –   11:00
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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