【ビギナークラス】バリ島ウブドからお届け！

25 分钟

1,800 点

点数与货币换算

ヨガ初心者さんでも安心！分かりやすく、丁寧に進めていきます！

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课程介绍

ヨガやったことないから、難しいポーズはちょっと嫌だなあ・・
専門用語を言われても、よく分からないんだよな・・
ヨガをやってみたいけど、初心者でも大丈夫なのかな・・

と、お考えの方にオススメのクラスです！
まずはヨガで体を動かすことを好きになってもらいたいな〜と思っているので、
分かりやすいポーズや、ヨガクラスでよくやるポーズからやっていきます。
どんな効果があるのかもお話ししながら、進めていくので、今後の参考になるかと思います！

年齢も、性別も関係なし！
どんな人も大歓迎です。お待ちしています！

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

【モーニングフローヨガ】バリ島ウブドからお届け！

朝にオススメのモーニングフローヨガ。あまり無理はせず、心と体の目をさますために、体を動かして行きましょう！

瑜伽

25 分钟 2,000 点

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【仕事疲れリフレッシュヨガ】バリ島からお届け！

いつもお疲れ様です！１日頑張った自分に、簡単にできる仕事疲れリフレッシュヨガはいかがですか？

瑜伽

25 分钟 2,000 点

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【ハタヨガベーシック】バリ島ウブドからお届け！

お仕事や忙しい日々で凝り固まった体を、しっかりとリフレッシュさせていきましょう！

瑜伽

45 分钟 3,000 点

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Free talking with Japanese Yoga Teacher

Please receive from me anything! I was working as "Sales Assistant of big japanese company", "designer of accessories" and "yoga teacher"

人生建议

30 分钟 1,500 点

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ヨガの先生による説教部屋！

日頃の愚痴を、ヨガの先生が気持ちよくぶった切ります！ヨガの考え方も交えてお話しましょう！

人生建议

30 分钟 1,500 点

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【Japanese KARAOKE】let's practice for sing a Japanese song!

Let's KARAOKE?? Sing a song is not difficult! just remember, but it's very good for your studying Japanese!

声乐

25 分钟 2,000 点

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【Japanese KARAOKE】let's practice for sing a Japanese song, HARDER!

Request OK!! Let's KARAOKE?? Sing a song is not difficult! just remember, but it's very good for your studying Japanese!

声乐

25 分钟 X 3 5,500 点
3 堂课程包每堂 1,833 点

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