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A workout focused solely on core strength and toning, all while playing with baby.
레슨 상세 내용
Join our 30-Minute Baby & Abs Workout designed for busy parents! Strengthen your core, improve posture, and tone your abs — all while bonding with your baby. This fun, interactive workout uses playful movements that engage your baby, turning exercise time into quality time. No equipment needed, just bring your little one and get ready to move, laugh, and feel great!
We'll start off discussing where your little one is at developmentally so we know how to best include them during your workout.
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
이 강사의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 1시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
- 레슨 시작 시간 1-6시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
- 노쇼→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
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