sugichan_yoga 【仕事疲れリフレッシュヨガ】バリ島からお届け!
 

【仕事疲れリフレッシュヨガ】バリ島からお届け!

25min
2,000 P
Skype icon Lattep icon
いつもお疲れ様です!1日頑張った自分に、簡単にできる仕事疲れリフレッシュヨガはいかがですか?

Подробности урока

いつもお疲れ様です!!

デスクワークでの疲れと、立ち仕事の疲れ、接客業の疲れ・・・
それぞれ異なるからこそ、オススメのリフレッシュ方法も異なっています。

パーソナルでのヨガでは、それぞれの疲れに合わせた動きをすることができ、
それにより疲れをより一層ほぐすことができます!

まずは少しみなさんのお仕事の疲れについてお聞きしてから進めていきます。


*クラスで大切にしていること*

・呼吸を丁寧にとっていくこと
・生徒さんのペースを大切にしていくこと
・得られる効果も交えてお話ししていくこと

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Порядок отмены урока Cafetalk

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
Vocal
Yoga
Life Advice
sugichan_yoga
from
in
6
9

Доступное время  

Tue 15:00   22:00
Thu 15:00   22:00
Sat 10:00   22:00
Sun 10:00   22:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
【仕事疲れリフレッシュヨガ】バリ島からお届け!
25min
2,000P
Skype icon Lattep icon

sugichan_yoga

from
 
in
 
Got a question? Click to Chat