English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Latest request: More than 1 month ago
フィットネスクラブに通っても体型が変わらない人に正しい筋トレを指導します
道具がなくても自重でできるトレーニングをご指導いたします。
Kursinhalt
運動指導歴33年のキャリアがあります。
フィットネスクラブに通って運動しているにも関わらず痩せない、筋肉がつかない、全く体形が変わらないという方に正しい筋トレをご指導いたします。
フィットネスクラブに通って運動しているにも関わらず痩せない、筋肉がつかない、全く体形が変わらないという方に正しい筋トレをご指導いたします。
ご自宅で自重できる筋トレですので道具は必要ございません。
お一人お一人のニーズに合わせてご指導いたします。
但し、ダンベル等の器具があれば、指導の幅は広がりますので、ダンベル等の指導を希望される方は事前にお知らせください。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
-
No-Show→ Stornogebühren können anfallen.
(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
All Lessons
-
【膝の痛みでも諦めない！】椅子に座ったまま・ダイエット＆筋力アップ
膝に痛みがある方、立ち上がっての運動が困難な方のための椅子に座ったままできる運動指導です。Weight Loss
25 Min. 1,600P -
-
-
-
-
-
医師に「運動してください」と言われた方のための・はじめての安心運動レッスン
何をしたらいいか分からない方、大歓迎Others (Yoga / Fitness / Sports)
25 Min. 1,600P -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
【25分で改善点がわかる】Googleマップ集客｜あなたのお店が上位表示されない本当の理由
なぜ競合店ばかりが上に出るのか、理由を説明できますかOthers (Business)
25 Min. 1,600P -
-
-
-
-
【25分で起業の不安を整理】何から始めるかが分かる個人事業スタート相談
個人事業22年・起業相談17年の経験から「今あなたがやるべきこと」を具体的にお伝えしますOthers (Business)
25 Min. 1,600P -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
