初めての方へ
レッスン
講師を探す
生徒口コミ
特集
お問合せ 050-3647-0019
 
Nemanja Mladenovic Quick Fat Burning Training
ヨガ・フィットネス・スポーツ ワークアウト
直近受講日時: 1ヶ月以上前

Quick Fat Burning Training

20分
1,200 ポイント
通貨別ポイント金額
Cardio workout with no equipment
レッスンリクエスト
忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

Cardio exercise is any exercise that raises your heart rate. Face it our bodies were made to move. And we all know that to keep our muscles in shape we need move them. This movement makes them stronger and stronger muscles make for a more efficient and healthy body. Your heart is a muscle.

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 1時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 1-6時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

この講師のレッスン

すべてのレッスン すべて
ヨガ
ピラティス
ワークアウト
その他（ヨガ・フィットネス・スポーツ）

お気軽にご質問ください！