English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
For busy people who wants to burn fat & calories
忙しい方、やり方が不明な方は
代行リクエストを依頼する
レッスンの詳細
Hey guys!
I know many of you are so busy with work, family and other commitments. But exercise is very important to keep your energy level high and boost happy hormones!
Try this exercise programme where you ONLY need 15 mins per day. With this workout, you will feel stronger, more energetic and at the same time lose weight.
My only request is, try to set a goal and commit. Example, work out 3 times per week, for only 15 minutes. And you shall see the results!
TOGETHER, LET'S DO THIS! xxx
With love,
IMiin
I know many of you are so busy with work, family and other commitments. But exercise is very important to keep your energy level high and boost happy hormones!
Try this exercise programme where you ONLY need 15 mins per day. With this workout, you will feel stronger, more energetic and at the same time lose weight.
My only request is, try to set a goal and commit. Example, work out 3 times per week, for only 15 minutes. And you shall see the results!
TOGETHER, LET'S DO THIS! xxx
With love,
IMiin
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
-
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
すべて
-
Speaking English in only 30 days!
Learn how to speak basic English in less than a month35分 1,200P体験あり -
-
-
