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IMiin Burn Calories in only 15 Mins!
ヨガ・フィットネス・スポーツ ワークアウト
 

Burn Calories in only 15 Mins!

15分
1,500 ポイント
通貨別ポイント金額
For busy people who wants to burn fat & calories
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忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

Hey guys! 

I know many of you are so busy with work, family and other commitments. But exercise is very important to keep your energy level high and boost happy hormones!

Try this exercise programme where you ONLY need 15 mins per day. With this workout, you will feel stronger, more energetic and at the same time lose weight. 

My only request is, try to set a goal and commit. Example, work out 3 times per week, for only 15 minutes. And you shall see the results!

TOGETHER, LET'S DO THIS! xxx

With love,
IMiin

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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