English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
For busy people who wants to burn fat & calories
레슨 상세 내용
Hey guys!
I know many of you are so busy with work, family and other commitments. But exercise is very important to keep your energy level high and boost happy hormones!
Try this exercise programme where you ONLY need 15 mins per day. With this workout, you will feel stronger, more energetic and at the same time lose weight.
My only request is, try to set a goal and commit. Example, work out 3 times per week, for only 15 minutes. And you shall see the results!
TOGETHER, LET'S DO THIS! xxx
With love,
IMiin
I know many of you are so busy with work, family and other commitments. But exercise is very important to keep your energy level high and boost happy hormones!
Try this exercise programme where you ONLY need 15 mins per day. With this workout, you will feel stronger, more energetic and at the same time lose weight.
My only request is, try to set a goal and commit. Example, work out 3 times per week, for only 15 minutes. And you shall see the results!
TOGETHER, LET'S DO THIS! xxx
With love,
IMiin
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
이 강사의 다른 레슨
모든 레슨
-
Speaking English in only 30 days!
Learn how to speak basic English in less than a month35분 1,200P트라이얼 레슨 -
-
-
Total Body Strength and Conditioning
Get strong, lean and great posture40분 X 4 7,800P트라이얼 레슨 4회 패키지
