ヨガ動画を販売することにしました!
1本500Pで、vimeoでお届けします!
레슨 상세 내용
~動画でヨガレッスン♪~
動画でヨガレッスンはご自身の好きなタイミング行うことのできのが魅力です。
ご家族と行うのもよし、小さなお子さんがいらっしゃる方にもおすすめです。
こちらをご確認の上ご購入下さいね。(注意事項)
・レッスンは今のところ、削除しない限りずっとみることができますが、いずれかは視聴期限を設けようと思っておりますので、いつか見れなくなることがあるというのをご理解の上ご購入下さい。
・レッスン(ポーズ)についての質問はお受けできません。
・この動画レッスンはご自身またはご家族とお楽しみください。
パスワードの他人に教えたりすることは禁止です。あくまでもご自身・ご家族と楽しむための動画としてご活用ください。必ず守ってください。
・体調管理はご自身の元ご参加・ご購入下さい。ご自身の体調と相談をしながら行ってください。この動画レッスンを通し、体調が悪化した場合などの責任は負いかねます。
上記の注意事項をご確認の上、ご納得いただけましたら
レッスンタイトルを記入の上、リクエストをお送りください。
レッスンタイトル
・お休み前のヨガ①(約13分)
・やさしいヨガ①(約8分)
どちらか1本をお選びください♪
その他、1本800P でこちらのレッスンも販売しております。
☆朝におすすめのヨガ(準備中)
☆リラックス系のヨガ
今後もどんどん増えていきます♪
動画を通し楽しんでいただけましたら嬉しいです(^^)
またお時間があればぜひ通常のレッスンにもぜひご参加いただけましたら嬉しいです!Ami
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
이 강사의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 이내→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
- 레슨 시작 시간 24-48시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
- 노쇼→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
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【相談】【カメラオン】ホロスコープの読み方講座を受けようか迷っている方へ
ホロスコープの読み方講座を受けようか迷っている方への相談会です★ 気になるけど、学べるかなという不安な方はまずはこちらからどうぞ40분 2,000P -
月星座を知ってもっと自分を好きになろう♪の講座
毎日の占いや星占いは太陽星座だけのお話。 月星座を知ることで、自分自身はどんな人なのか・本音・リラックス方法などを知ることができ、もっと自分や周りの人のことがわかります。 ホロスコープには興味があるけどできるかなという方、他の占いをしている占い師さんや、セラピストさんにもおすすめです。 また月星座をしっかり知るには産まれた時間が必要ですが、わからなくても大丈夫です。 その場合の対応もお伝えします。※時間が足りないので90分に変更しました。90분 10,000P -
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※時間が足りないので90分に変更し、料金も変更しました。ホロスコープ講座を1回ずつ受けたいという方向けのメニューです。自分でホロスコープを読めるようになると世界が広がり、楽しく、あらゆるヒントが詰まっています。まずは『自分のホロスコープを読めるようになる』という場合、スピードはやや早いですが、6回でお伝えすることができます。またこの講座を申し込む前にホロスコープ鑑定を受けていただくか【ホロスコープの相談レッスン】を申し込みされることをおすすめします。詳細もご覧くださいね♪90분 9,000P -
ホロスコープを自分で読めるようになる講座
※時間が足りないので90分に変更し、料金も変更しました。自分でホロスコープを読めるようになると世界が広がり、楽しく、沢山のヒントが詰まっています。まずは『自分のホロスコープを読めるようになる』という場合、スピードはやや早いですが、6回でお伝えすることができます。またこの講座を申し込む前にホロスコープ鑑定を受けていただくか【ホロスコープの相談レッスン】を申し込みされることをおすすめします。詳細もご覧くださいね♪90분 X 6 51,000P6회 패키지 -
【ホロスコープ講座】自分でホロスープを読めるようになろう♪
※時間が足りないので90分に変更し、料金も変更しました。自分でホロスコープを読めるようになると沢山のヒントが詰まっています。世界が広がり、とても楽しいです!まずは『自分のホロスコープを読めるようになる』という場合でもいいですし、『鑑定ができるようになる』を目標でも構いません。またこの講座を申し込む前にホロスコープ鑑定を受けていただくか【ホロスコープの相談レッスン】を申し込みされることをおすすめします。詳細もご覧くださいね♪90분 X 10 80,000P10회 패키지 -
【カメラオフ】30分のベーシックヨガ【Skype・zoom】
気軽にできるカメラオフのヨガ。すっぴんぱパジャマOKです。 30分のヨガでリフレッシュ&リラックスしましょう!運動量★★30분 1,800P -
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隠ヨガ-Yin Yogaで心と身体をリラックス-
身体の声に耳を傾けませんか?1つのポーズのキープ時間を長くすることで、身体の深部にアプローチしていきます。静けさに浸ることで、自分の身体の声や本音に気づくことができますよ。自分に向き合いたい時、柔軟性を高めたい時におすすめです。運動量:★詳細もご覧くださいね。30분 1,800P -
リラックスヨガ&ヨガニードラ~寝たままヨガ~
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呼吸を感じ集中力を高めるフローヨガレッスン(Skypeのみ)
呼吸を深め、気持ちを明るくしていきます!呼吸と動作を合わせることで集中力が高まります。呼吸が浅くてお悩みの方、なんだか気分が上がらない時、集中力を高めたい方におすすめです。できるだけ途切れないよう、流れるようにポーズをとるところが他のヨガと違うところです。運動量:★★〜★★★45분 2,000P -
骨盤デトックスヨガでむくみ解消&くびれを作ろう!【Skypeのみ】
骨盤周りのゆがみやくびれを作りたい、むくみに悩んでいる、巡りをよくしたいという方におすすめです。ヨガの経験がある方、30分のレッスンに慣れてきた方におすすめです。初めての方は30分のヨガをおすすめします。運動量★★〜★★★45분 2,000P -
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産後ヨガ・小さいお子さんのいる方のレッスン
産後のケアとしてヨガを取り入れてみませんか?小さいお子さんのいるお母様のレッスンです。 お子さんが泣いてしまうこともあると思いますが、そんな中でも一緒楽しめるヨガレッスンです。一緒相談しながら進めていきたいと考えています!運動量:★~★★20분 1,800P -
マタニティーヨガレッスン【Skypeのみ★】
妊娠中の腰の重だるさや、おなか張りなどを和らげたり、特に足をはじめとするむくみの解消や、股関節周りをほぐしていったり、下半身を強化することが目的です。一緒に出産に備えた身体と心づくりをしていきます!45분 2,000P -
【Yoga】週1回受けたい方向け★30分ヨガレッスン
30分間レッスン×4回分のレッスンパック★70日間の有効期限です。30分のベーシックヨガ・リラックスヨガ&ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・30分の骨盤&デトックスヨガ・30分のフローヨガなど行えます。運動量★★30분 X 4 6,900P4회 패키지 -
【Yoga】45分間オリジナルヨガレッスン5回分
45分間のヨガレッスン×5回分のレッスンパック★70日間の有効期限です。ヨガの経験がある方・30分のヨガに慣れてきた方におすすめです。・オリジナルヨガ・リラックスヨガ&ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・骨盤デトックスヨガ・フローヨガなど行えます。運動量★★~★★★45분 X 5 9,500P5회 패키지 -
60分ヨガ 4回分レッスンパック 【Skype】
60分のヨガ・4回分レッスンパック・70日間の有効期限です。オリジナルヨガ・リラックスヨガ&ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・骨盤デトックスヨガ・フローヨガ・その他レッスン内容は一緒に考えて進めていきます。60분 X 4 8,200P4회 패키지 -
ヨガインストラクター向け・なりたい人も!レッスン相談★
ヨガのシークエンスやキューの出し方・生徒さまへの声のかけ方など悩んでいる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?あくまで私個人の一つのアドバイスにはなりますが、ぜひご相談ください。40분 2,000P -
ヨガインストラクター向け・なりたい人も!レッスン相談★
ヨガのシークエンスやキューの出し方・生徒さまへの声のかけ方など悩んでいる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?あくまで私個人の一つのアドバイスにはなりますが、ぜひご相談ください。60분 2,200P -
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