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Lela 気分すっきりヨガ
운동 요가
 

気分すっきりヨガ

30분
1,500 P
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全身を心地よく伸ばして気分転換しよう
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레슨 상세 내용

ちょっと疲れた時、気分が落ち込んだ時、軽く運動したい、気分転換したい時などにぴったり。
全身を心地よくストレッチして血行を高めます。終わった後には気分すっきり、集中力も高まります。
仕事や家事の合間にもぜひどうぞ。

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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  • 언제든 취소 가능

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  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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월 08:00 –   16:00
화 08:00 –   11:30
화 14:00 –   18:30
수 10:30 –   18:00
목 12:00 –   21:00
토 08:00 –   21:00
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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