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人生歩く歩数は、2億歩 歩くバランスで健康な体を維持できるかが決まる！
歩く時に頭が下がっていませんか？多くの歩くバランスが崩れていて、猫背、膝の痛みなど、いろんな問題が起きています。
歩くバランスを良くして、健康な体を作りましょう～
레슨 상세 내용
90％以上の人がバランスを崩しながら歩いています。
ほとんどの人が、重い頭を前に出して、頭の重みを利用して歩いています。
頭を少しでも前に出した瞬間から、背骨のS字カーブが崩れて、全身バランスを失います。
歩くバランスを学びませんか？
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