English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
子宮力の引き上げ、骨盤調整やインナーを鍛えて、安産をサポート！
레슨 상세 내용
マタニティの女性の身体に特化したレッスンで、日常にも簡単に取り入れられるムーブメントをご紹介します。
体軸、経絡を整える動きも取り入れますので、身体のいろいろな不調にもアプローチできますよ。
ぜひ一度でもお試しいただき、効果を実感してくださいね！
ヨガが完全に初めての方も、安心して受けていただけます。
動画ではさらに詳しく、一ポーズずつご紹介しています。どんな様子か、まずは動画でもご覧くださいね＾＾
https://www.youtube.com/watch?v=scvmDwSODYo
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
이 강사의 다른 레슨
모든 레슨
-
-
-
-
Tibetan Exercises
5 Tibetan ceremonial exercises that can bring back your youth if done continuously every day! They are simple and can be done in a short amount of time, so it’s easy to get started!60분 1,600P
***baa17