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Connect breath and movement in Dynamic Flow!!
레슨 상세 내용
Dynamic Vinyasa Flow focus on connecting breath to movement.
Sequences are creative and change every class.Energetic practice builds strength, flexibility and fitness by linking Yoga potures.
Physically challenging class balanced with deeper relaxation postures toward the end.
Suitable for all levels.
1.get your own yoga mat
2.wear the comfortable clothes
3.bring some water or towels
4.set your camera where I can see you
*Notice if you have any injuries pain on your body, please follow your doctor’s instructions and listen to your body.
Let's get the benefits of Yoga!!
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
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- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
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