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〜大人の方も一緒にご参加、大歓迎♪〜
레슨 상세 내용
小学生キッズヨガ（対象６才〜）のレッスンです！
お子さんだけでのご参加OK！
大人の方も一緒にご参加いただいても大丈夫です☆
キッズヨガに大切なのは、とにかく楽しむこと！
動物や植物、乗り物などになりきって、
ヨガのポーズの練習をしていきます！
心を落ち着かせる呼吸法も一緒に行います♪
スモールステップでヨガの練習を行うことで、
体と心の「柔軟性」を身につけながら、
子供たちの「出来る！」自己肯定感が高まるようサポートをさせていただきます。
【ご用意いただく物】
・お水
・ヨガマット（あればで大丈夫です）
・バスタオルや座布団１枚
（膝をマットにつくポーズがあるので、あるとサポートになります）
レッスンでお待ちしております^^
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
***naAndYuu