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体を観察しながら呼吸に合わせてゆっくり動いていきましょう。気軽にご参加ください。
Kursinhalt
レッスンの詳細
・気軽にヨガを体験したい方、時間があまりない方
・肩こり、腰痛などお悩みがあれば教えてください
・体の不調があっても、無理せず、動ける範囲で動いてください
*椅子やタオルを使うこともあります
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Cafetalk Rücktrittsregelung
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- Stornierung jederzeit möglich
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- Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
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(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
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