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KARATE ejercicio #Kata

20Min
1,500 P
Tiene clase de prueba
20Min
0P
Esto es KARATE

Detalles de la lección

Esta clase se basa en el entrenamiento de karate diseñado para hacer ejercicio en áreas pequeñas cuando el gimnasio no está disponible. Cualquiera que quiera practicar karate, aprender fortaleza mental, mejorar su habilidad atlética o que quiera divertirse puede participar. Al incorporar los movimientos del karate Shotokan kata, estarás entrenando sin forzar el cuerpo mientras estás consciente de la buena forma y el momento de tus esfuerzos. Por favor prueba la primera lección gratis. Cualquier persona desde los 3 años hasta los adultos puede disfrutar de mi clase. Use ropa que sea fácil de mover y que tenga un espacio de al menos 2 metros de largo y ancho para tomar esta clase.

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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