An easygoing talk about the basics of Nutrition and workout exercises. (Talked in English or European Portuguese)
Yoga session for children aged 5-12. Learn new poses, meditation and challenge the body!
Yoga session for all ages, all abilities and experience levels.
Learn how food affects your health with a Food Scientist
– Relaxation and Simple Language Practice
– Gentle Stretch and Real Conversation
Let's workout together and get stronger! - No specific Equipment Needed! (Talked in English or European Portuguese)
初回は腸を主体に。次回以降は季節や生徒さまの調子を見てプログラミングして4回で調子のよい状態にしていきます。パック限定価格です。
「運動不足を解消したい」 「お腹やお尻を引き締めたい」 「ただストレッチするだけでは物足りない」 そんな方におすすめの、少し運動量のあるヨガレッスンです。
어워드 코멘트 2026년 상반기 카페토크 어워드(봄/여름) →
Hyunmee
Hana HK
Noriko.T
Liz English
Rie O.E
Dhynna ダイアナ
Steve Hill
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