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NatsumiM あなたのパーソナルトレーナーになります！/ Personal Training
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元シンクロナイズドスイミング日本代表があなたのパーソナルトレーナーになります！
ご希望に沿ったワークアウト、ダイエットやストレッチ。ジムに行く時間のない方や、ジムに行く勇気のない方。お家で一緒にトレーニングしましょう！
アメリカの要素を取り入れたレッスンや、音楽に合わせたエクサイズ、またお客様それぞれにあったトレーニングメニューを作成、提供します。

I will be your personal trainer, I will support your diet and lose weight.
We can do whatever you want like cardio, hiit, yoga, workout!

Please let me know if you have any questions!

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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月 06:00 –   12:00
月 20:00 – 火 12:00
火 20:00 – 水 08:30
水 21:00 – 木 03:00
木 21:00 – 金 03:00
金 21:30 – 土 03:00
土 21:00 – 日 03:00
不定期に変更される場合もあります。
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