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Seko
nagaiki
Akiko.T
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View: 33 | 2022年9月27日
nagaiki
養生訓について(55)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)古語曰(こごにいわく)、「日に慎しむこと一日、寿(いのちながく)して終(おわり)に殃(わざわい)なし」。言心(いうこころは)は一日々々をあらためて、朝...
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View: 55 | 2022年9月24日
nagaiki
養生訓について(54 )
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)人、毎日昼夜(ちゅうや)の間、元気を養ふ事と元気をそこなふ事との、二(に)の多少をくらべ見るべし。衆人(しゅうじん)は一日の内、気を養ふ事は常にすくな...
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View: 77 | 2022年9月24日
Meguco
出した「ありがとう」は返ってくる
こんにちは。Megucoです。先日夫発案で両家両親を京都旅行にご招待しました。これまでの人生で受けてきた多大なる恩を、まだ元気なうちに返したかったそうです。特に男性は言葉に出して感謝を伝えるのが照れ...
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View: 80 | 2022年9月24日
nagaiki
養生訓について(53 )
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文) 人、慾をほしゐまゝにして楽しむは、其(その)楽しみいまだつきざる内に、はやくうれひ生ず。酒食・色慾をほしゐま...
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View: 86 | 2022年9月23日
nagaiki
養生訓について(52)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)易(えき)に曰、「患(うれい)を思ひ、予(かね)てこれを防ぐ」。いふ意(こころ)は後の患(うれい)をおもひ、かねて其(その)わざはひをふせぐべし。論語...
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View: 98 | 2022年9月22日
nagaiki
養生訓について(51)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)一時の慾をこらへずして病を生じ、百年(ひゃくねん)の身をあやまる。愚なるかな。長命をたもちて久しく,安楽ならん事を願はゞ、慾をほしゐまゝにすべからず。...
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View: 101 | 2022年9月21日
nagaiki
養生訓について(50)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)心は楽しむべし、苦しむべからず。身は労すべし、やすめ過(すご)すべからず。凡(およそ)わが身を愛し過(すご)すべからず。美味(びみ)をくひ過(すご)し...
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View: 114 | 2022年9月21日
Sally.Kakazu
子どもの言い間違え・勘違い
子どもと一緒にいると、度々びっくりした言い間違えや勘違いに出くわします。今日はそんなエピソードを少しご紹介します。①音読小学生の宿題といえば、『音読』ですよね。先日、小2の息子が動物園の獣医さんの話...
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View: 112 | 2022年9月21日
House Planer Masa
一人タコパ！再び！笑
こんにちは✋ サラリーマン大家のmasaです！ 少し前に、自宅で一人でたこ焼きを焼いたという話をしましたが、 再び再トライしました♪ 今回もタコはなし！笑 もはやたこ焼きとは言えない...
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View: 60 | 2022年9月19日
nagaiki
養生訓について(49)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)「爰(ここ)に人ありて、宝玉(ほうぎょく)を以(もっ)てつぶてとし、雀(すずめ)をうたば、愚(おろか)なりとて、人必(ひとかならず)わらはん。至(いた...
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View: 76 | 2022年9月19日
Mamie
リフレーミング
「リフレーミング」という言葉を聞いたことがありますか？リフレーミングとは、物事の捉え方を変えて、別の枠組み（フレーム）で捉え直すことです。例えば、短所や弱み、不運だとマイナスに捉えていることも別の枠...
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View: 97 | 2022年9月18日
nagaiki
養生訓について(48)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)[養生の道は、恃(たの)むを戒(いま)しむ。わが身のつよきをたのみ、わかきをたのみ、病の少(し)いゆるをたのむ。是皆わざはひの本也。刃の鋭(と)きをた...
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View: 114 | 2022年9月18日
Mikaloha
「医療の道へ」次の新しいチャレンジと休暇のお知らせ
こんにちは＾＾Mikalohaです。台風14号が連休中に縦断しそうですね・・沖縄エリアは街全体が台風対策しやすい（電柱が強いなど）ですが、本州の方はそこまで台風に備えた街の構成でないとお聞きしますの...
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View: 102 | 2022年9月18日
nagaiki
養生訓について(47)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)「日長(ひなが)き時も昼臥すべからず。日永(ひなが)き故、夜に入て、人により、もし体力つかれて早くねぶることをうれへば、晩食(ばんしょく)の後、身を労...
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View: 118 | 2022年9月17日
okunaga mayumi
珠算式暗算～読み上げ暗算練習・暗算検定 脳活性化にもなります
筆算とは異なる【珠算式計算】 右脳・左脳＝両脳を使って計算します。子供の頃にそろばんを習っていた方も、そろばんは上手にできてもあんざん練習をしていなかった・暗算は忘れてしまった・まったくしなかった ...
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View: 113 | 2022年9月17日
nagaiki
養生訓について(46)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)千金方(せんきんほう)に曰、養生の道、「久しく行き、久しく坐し、久しく臥し、久しく視(み)る」ことなかれ...
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View: 139 | 2022年9月16日
Seko
マインドフルネス グループレッスンのお誘い
今日は、月1回の対面のマインドフルネス講座でした。 ポジティブなイメージワークをして、皆さん、とてもリラックスされて、いい表情をされていました。 別世界にいるようだった、幸せを感じた、すっきりし...
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View: 99 | 2022年9月16日
nagaiki
養生訓について(45)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)華陀(かだ)が言(げん)に、「人の身は労動すべし。労動すれば穀気(こくき)きえて、血脈流通(りゅうつう)す」といへり。およそ人の身、慾をすくなくし、時...
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View: 89 | 2022年9月16日
House Planer Masa
【男料理】カレーの作り置き
こんにちは✋ サラリーマン大家のmasaです！ 昨年の8月から始めた作り置き生活ですが、 順調に続いています♪ きっかけは、時間とお金の節約のため。 1週間に1度、大量におかずを作り、タッパ...
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View: 120 | 2022年9月15日
Akiko.T
【美術館記録】ゲルハルト・リヒター展
少し前の話ですが東京で開催中の 「ゲルハルト・リヒター展」に行ってきました。 いま美術の通信大学に通っているので 今年はかなりの頻度で美術館へ通っています。 学ぶ前は 「げ...
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View: 101 | 2022年9月14日
nagaiki
養生訓について(44 )
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文) 家に居て、時々わが体力の辛苦(しんく) せざる程の労動をなすべし。吾(わが) 起居(ききょ)のいたつがはしきをくるしまず、室中(へやなか) の事、奴...
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View: 120 | 2022年9月14日
nagaiki
養生訓について(43 )
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)凡(およそ)朝は早くおきて、手と面(かお)を洗ひ、髪をゆひ、事(こと)をつとめ、食後には、まづ腹を多くなで下し、食気(しょくき)をめぐらすべし。又、京...
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View: 108 | 2022年9月13日
nagaiki
養生訓について(42 )
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)俗人(ぞくじん)は、慾をほしゐままにして、礼儀にそむき、気を養はずして、天年をたもたず。理気二(りきふたつ)ながら失へり。仙術(せんじゅつ)の士は養気...
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View: 175 | 2022年9月12日
nagaiki
養生訓について(41 )
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)「気は、一身体(いちしんたい)の内にあまねく行わたるべし。 むねの中(なか) 一所(ひとところ)に、あつむべからず。いかり、かなしみ、うれひ、思ひ、あ...
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View: 128 | 2022年9月12日
Mamie
泣くことは美しい
突然ですが、最近いつ泣きましたか？いつだったか思い出せない方もいらっしゃるかもしれません。私は夏になる前のある日の瞑想中、全く予期せず感情がこみ上げてきて。それが一番最近の涙でした。実は私、泣くこと...
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View: 137 | 2022年9月11日
nagaiki
養生訓について(40)
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)「人の身をたもつには、養生の道をたのむべし。針灸(しんきゅう)と薬力(やくりょく)とをたのむべからず。人の身には口腹耳目(こうふくじもく)の欲ありて、...
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View: 109 | 2022年9月9日
nagaiki
養生訓について(39 )
こんにちは、nagaikiです。 養生訓(原文)「是(これ)養生の要(よう)也。養生の道におゐ(い) ては、けなげなるはあしく、おそれつつしむ事、つねに小(ちい)さき一橋(ひとつばし)を、わたるが如...
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View: 154 | 2022年9月9日
Meguco
ありがとう＋αでもっと幸運体質になる
こんにちは。Megucoです。とにかく気づいたら「ありがとう」を念仏のように唱える生活実験をしています。 そうしたら早速、植物たちに変化が現れました（と勝手に私は思っています）！ なんだかもっと...
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View: 153 | 2022年9月9日
Kyoko_y
食べちゃいたいくらい可愛い猫！
こんにちは！kyokoです。中秋節（ちゅうしゅうせつ）おめでとうございます♪すてきな連休（れんきゅう）をおすごしください(๑>◡<๑)日本でも、明日がお月見（おつきみ）です十五夜（じゅう...
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View: 112 | 2022年9月9日
House Planer Masa
クラムチャウダーの作り置き
こんにちは✋ サラリーマン大家のmasaです！ 今週の作り置きは、クラムチャウダー！ 玉ねぎ、じゃがいも、キャベツ、ベーコン！ 市販のルーと牛乳だけの、シンプルな味付け♪ 一般的にはあさ...
