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ちょっとした隙間時間でさくっとストレッチしましょう
Kursinhalt
お仕事などのちょっとした隙間時間や、
朝一にさくっとストレッチ。
身体を伸ばしてあげることで一日の過ごし方が変わってきますよ♪
動きやすい服装とタオルを二枚・飲み物をご用意ください。
朝一にさくっとストレッチ。
身体を伸ばしてあげることで一日の過ごし方が変わってきますよ♪
動きやすい服装とタオルを二枚・飲み物をご用意ください。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Cafetalk Rücktrittsregelung
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
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(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
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ヨガ・ピラティス・ストレッチ・筋トレ・瞑想。 お客様の悩みに合わせてカスタマイズさせていただくパックです♪45 Min. X 5 7,000PHat Schnupperkurs Paket mit 5 Kursen -
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