30分ヒップアップトレーニング!

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美しい桃尻をゲットしましょう!

레슨 상세 내용

まんまるヒップを目指そう!

マンツーマン・オンラインヒップアップトレーニング♡

 

「最近、お尻が下がってきた気がする…」

「デニムがなんだか決まらない」

そんなあなたに贈る、お尻を変える本気のヒップメイク。

 

マンツーマン指導で、“効かせる”トレーニングを完全カスタマイズ!

画面越しでもしっかりフォームをチェックしながら進めるから、運動が苦手でも安心!

 

狙うは、重力に負けない“まんまる美尻”。

座りっぱなしや運動不足で眠っているお尻の筋肉を目覚めさせ、メリハリのある後ろ姿へ導きます。

ダンベルなどのおもり、ゴムバンド、膝の高さくらいの椅子などがあればさらに追い込めます!なくても大丈夫です。

 

今こそ、お尻に本気を出すとき。

まずは1回、体感してみてください⭐︎

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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