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Hatha yoga flow from beginner to intermediate.
teaching mudras, asanas, meditation.
Detalles de la lección
During this class teaching mudras, asanas and meditation. This lesson help you to increase the energy level and relief from stress.
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
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Todas las clases del (de la) tutor/a
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Balance for muladhara chakara
yoga for Root chakara with breathing exercise and meditation for all60min 3,000P -
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Awaken Manipura chakara
yoga for solar plexus chakara. breathing exercise and meditation60min 3,000P
