憧れの開脚を目指して柔軟性を高めませんか?
柔軟性を上げることで姿勢の改善にもつながります!
레슨 상세 내용
憧れの開脚を目指して体をほぐしませんか?
開脚なんて夢のまた夢だと思っていませんか?
いつだって誰だって継続することで1mmずつでも近づけるんです!
たての開脚でも横の開脚でもどちらでも対応します!
リクエストに記載ください!
初心者でも中級者の方でもOK
運動できる服装とヨガマットをご準備ください。
開脚なんて夢のまた夢だと思っていませんか?
いつだって誰だって継続することで1mmずつでも近づけるんです!
たての開脚でも横の開脚でもどちらでも対応します!
リクエストに記載ください!
初心者でも中級者の方でもOK
運動できる服装とヨガマットをご準備ください。
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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- 언제든 취소 가능
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-
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(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
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