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Therapeutic yoga
Detalles de la lección
Suitable for individuals who spend long hours sitting or standing and wish to relax their bodies. Learn mindfulness meditation through breathwork, stabilize your emotions, relax both your body and mind, and combine gentle yoga postures for soothing stretches. This practice helps connect your mind and body and teaches you to relax your mind and find balance in every moment of life.
・It is recommended to bring two yoga bricks of your own.
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
- Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
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No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
Todas las clases del (de la) tutor/a
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Consulting class for Conversational Chinese class
Consulting class for Chinese classChinese
15min 500P -
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