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最初からフローで動きます！時間はないけど動きたい方へ♪
Detalles de la lección
ウォーミングアップなしで、
初めから太陽礼拝をベースに、フローで動いていきます。
目安としては、
１５分間動いて、5分シャバーサナ
短時間でがっつり動きたい！という方におすすめします。
初めから太陽礼拝をベースに、フローで動いていきます。
目安としては、
１５分間動いて、5分シャバーサナ
短時間でがっつり動きたい！という方におすすめします。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
- Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
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(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
