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呼吸に合わせて行うヴィンヤサヨガです
레슨 상세 내용
一呼吸ひとポーズ行っていくヴィンヤサヨガクラスです。
ヨガが初めての方は少し難しいと感じるかもしれません。
でも大丈夫です。しっかりとひとポーズひとポーズ教えていきます。
ご質問がある方はメッセージをぜひください。
ヨガが初めての方は少し難しいと感じるかもしれません。
でも大丈夫です。しっかりとひとポーズひとポーズ教えていきます。
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