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LB Therapy Yoga: For Digestion
운동 요가   중급자 대상 초보자 대상
 

Therapy Yoga: For Digestion

50분
1,800 P
포인트 예상금액
Yoga For Stomach. Focus: Abdominal muscles, Abdominal breathing
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레슨 상세 내용

A healthy digestive system is key to radiant health. Among the many reasons, stress or anxiety seems to be the most common reason for the adverse impact it has on the functioning of the digestive system. In addition, a poor digestive tract can lead to long term health complications.

The yoga poses impact the abdominal muscles and stimulate the internal organs. Stimulation of the organs related to the digestive system can alleviate deep-rooted problems, and improve digestion.

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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