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LB Therapy Yoga: For Perimenopause & Menopause
운동 요가   여성전용 초보자 대상
 

Therapy Yoga: For Perimenopause & Menopause

35분
1,300 P
포인트 예상금액
Yoga For Female Hormone Balance Focus: Hips and Lower Abdomen
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레슨 상세 내용

Menopause is a time of great changes physiologically, emotionally and, psychologically. Perimenopause and Menopause occurs between the ages of 40 to 60 years. During this period, the body and its functions start to change and women experience fluctuations in themselves, starting to feel vulnerable, uncertain confused and overwhelmed.

Doing the sequence twice a day will bring immense relief from said symptoms.

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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