40肩、50肩にお悩みの方、予防したい方におすすめのメニューです。
課程介紹
*白湯をレッスン前に準備して頂き、飲むタイミングや効能についてもお話しいていきます。
*クラスの前半には顔まわり、首、鎖骨と肩につながるラインをマッサージすることから始めます。
*慢性的な肩こりを改善していくことに効果があります。
*効果を感じて頂く為に、少なくとも1か月3回は続けて頂くことがオススメです。
*クラスの前半には顔まわり、首、鎖骨と肩につながるラインをマッサージすることから始めます。
*慢性的な肩こりを改善していくことに効果があります。
*効果を感じて頂く為に、少なくとも1か月3回は続けて頂くことがオススメです。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)