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４０肩、５０肩にお悩みの方、予防したい方におすすめのメニューです。
Description
＊白湯をレッスン前に準備して頂き、飲むタイミングや効能についてもお話しいていきます。
＊クラスの前半には顔まわり、首、鎖骨と肩につながるラインをマッサージすることから始めます。
＊慢性的な肩こりを改善していくことに効果があります。
＊効果を感じて頂く為に、少なくとも１か月３回は続けて頂くことがオススメです。
＊クラスの前半には顔まわり、首、鎖骨と肩につながるラインをマッサージすることから始めます。
＊慢性的な肩こりを改善していくことに効果があります。
＊効果を感じて頂く為に、少なくとも１か月３回は続けて頂くことがオススメです。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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