ピラティスって、、、何?まだ、よくわからない方!お試しください^^
Detalles de la lección
ティラピス?テラピス?、、、ピラティスです((笑)
ヨガと何が違うの?
筋トレ?何だかきつそう。。。
名前もまだまだ浸透していない方、
ヨガと何が違うの?
筋トレ?何だかきつそう。。。
名前もまだまだ浸透していない方、
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ゆるゆるリラックスピラティス25 レッスンパック10回
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ストレッチポール・エクササイズボール・サークル・セラバンド、、、お家で眠っていませんか?! ダイエットや健康維持のために購入したものの、、、活かせていない器具を使ってエクササイズしましょう^^25min 1,100PTiene prueba -
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頑張るママに、頑張れる身体を! 産後の心と身体にはピラティスがオススメ! Kako-Tも3児のママ真っ最中^^一緒にリフレッシュしましょ(笑)25min 1,000PTiene prueba
***ami.h