Yukako ゆったり心地よく マタニティピラティス
 

ゆったり心地よく マタニティピラティス

シルク・ド・ソレイユのアーティストが教えるマタニティピラティス

레슨 상세 내용

妊娠期間に心地よいピラティスを行い、産後へ向けた筋力の維持、血流をよくしてたくさんの栄養を赤ちゃんへ送ってあげましょう。ピラティスを通し、赤ちゃんとの一体感を感じられます。
※妊娠中期の方が対象のクラスです。決して無理はせず、体調に心配のある方は必ずお医者さんに相談された上で行いましょう。

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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