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お得な4回パックです。自律神経やホルモンのバランスを整え血流を良くすることで、PMS(月経前症候群)や生理中の不快な症状、冷えやむくみなど女性特有のお悩みを和らげます。
패키지 레슨 개요
이 레슨은 총 4회 패키지 레슨 입니다. 강사가 첫 번째 리퀘스트를 확정할 때 패키지 레슨의 포인트가 결제되며 남은 3 회의 쿠폰이 자동으로 발급됩니다. 두 번째 레슨부터 발급된 쿠폰을 사용하여 리퀘스트를 할 수 있습니다. 패키지 내 모든 레슨은 첫 번째 레슨을 진행하는 날짜로부터 90일 일 이내 수강해 주시기 바랍니다.
레슨은 일반적으로 시간순으로 예약해야 합니다. 예를 들어 두번째 수업은 첫번째 수업 다음에 예약해야합니다.
레슨은 일반적으로 시간순으로 예약해야 합니다. 예를 들어 두번째 수업은 첫번째 수업 다음에 예약해야합니다.
레슨 상세 내용
女性に多いむくみや冷え性、ホルモンバランスの乱れによるお悩みや、生理痛やPMS(月経前症候群)などの改善にも効果的なレッスンです。
深い呼吸をしながらゆったりとしたペースで、無理なくポーズをとっていきます。
難しいポーズは出てこないので、ヨガ初心者の方や激しい運動が苦手な方も安心してご参加いただけます♪
※妊娠中(16週以降)、産後2ヶ月以降の方もご参加いただけます。ご予約の際必ずその旨お知らせくださいませ。
〈用意していただくもの〉
必須：ヨガマット(畳の上やジョイントマット等滑りにくいものでも代用可能)、水分補給用のお水、汗拭きタオル
あると便利：ブランケットorバスタオル(ポーズが取りにくいときや膝が痛いときに使用します)
zoomレッスンも可能です。ご希望の方はお申し付けください。
〜必ずお読みください〜
〈免責事項〉
・インストラクターの指導のもと、安全に注意を払い、自己の身体的限界を越えない範囲でレッスンに参加してください。
・レッスン中に起きた事故、怪我などについては一切の責任を負いかねます。無理のない範囲で参加していただけますようお願い申し上げます。
〈妊娠中の方〉
・体調の優れないとき、医師から安静の指示が出ているときはレッスンに参加しないでください。 ・お腹の張りや体調不良、出血、破水など、レッスン中に体調の変化があった場合はすぐにお申し出ください。(レッスンを中断した場合でも返金は致しかねます。)
※ご予約頂いた時点で注意事項を閲覧、同意して頂いたものとみなしますのでご了承ください。
深い呼吸をしながらゆったりとしたペースで、無理なくポーズをとっていきます。
難しいポーズは出てこないので、ヨガ初心者の方や激しい運動が苦手な方も安心してご参加いただけます♪
※妊娠中(16週以降)、産後2ヶ月以降の方もご参加いただけます。ご予約の際必ずその旨お知らせくださいませ。
〈用意していただくもの〉
必須：ヨガマット(畳の上やジョイントマット等滑りにくいものでも代用可能)、水分補給用のお水、汗拭きタオル
あると便利：ブランケットorバスタオル(ポーズが取りにくいときや膝が痛いときに使用します)
zoomレッスンも可能です。ご希望の方はお申し付けください。
〜必ずお読みください〜
〈免責事項〉
・インストラクターの指導のもと、安全に注意を払い、自己の身体的限界を越えない範囲でレッスンに参加してください。
・レッスン中に起きた事故、怪我などについては一切の責任を負いかねます。無理のない範囲で参加していただけますようお願い申し上げます。
〈妊娠中の方〉
・体調の優れないとき、医師から安静の指示が出ているときはレッスンに参加しないでください。 ・お腹の張りや体調不良、出血、破水など、レッスン中に体調の変化があった場合はすぐにお申し出ください。(レッスンを中断した場合でも返金は致しかねます。)
※ご予約頂いた時点で注意事項を閲覧、同意して頂いたものとみなしますのでご了承ください。
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
카페토크의 취소 방침
패키지 레슨 취소에 대해
• 레슨이 시작되지 않은 패키지 레슨(1)은 언제든지 취소할 수 있으며 전액 환불이 가능합니다. 레슨이 시작된 패키지 레슨(2)은 수강하지 않은 레슨에 대해 50% 환불이 가능합니다(레슨 시작시간 24시간 전까지 환불 가능).
(1) 강사가 패키지 레슨을 확정하지 않은 경우 미수강 패키지 레슨으로 간주합니다.
(2) 강사가 첫번째 패키지 리퀘스트를 확정할 때 패키지 레슨 전체를 확정하는 것으로 간주하여 나머지 레슨에 대한 쿠폰이 자동으로 발행됩니다.
(2) 강사가 첫번째 패키지 리퀘스트를 확정할 때 패키지 레슨 전체를 확정하는 것으로 간주하여 나머지 레슨에 대한 쿠폰이 자동으로 발행됩니다.
패키지 레슨 중 개별 리퀘스트 취소에 대해
• 패키지 레슨에 있는 하나의 레슨을 취소하는 경우 리퀘스트 페이지에서 취소할 수 있습니다. 취소시 강사의 싱글 레슨 취소 정책에 따라 사용된 쿠폰이 반환 또는 사용 처리될 수 있습니다. 싱글 레슨에서 적용되는 50% 포인트 반환은 패키지 레슨에 적용되지 않으며 강사는 사용된 쿠폰의 반환 또는 사용 처리를 할 수 있습니다.
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
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노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
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