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Mayuyoga
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자격증 정보
Registered Yoga Teacher (Yoga Alliance)
TOEIC
835점
Aromatherapy Certification
1급
※ 운영팀에서 자격증을 확인하였습니다.
강사의 현재 상태
6
강의수
9
수강생수
3시간 이내
평균 응대 시간
NDA
동의함
웹 카메라
사용함
40분 전
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こんにちは！私は昨年から毎年、年始に「書初め」をして目標を書いています。今年2025年の書初めは【挑戦】にしました。 実はカフェトークへの登録も私にとって大きな挑戦の一つなんです！今...
こんにちは。ヨガインストラクターのMayuです。 皆さんは、ヨガにどんなイメージをお持ちですか？ 「体が柔らかくないとダメそう」「ポーズが難しそう」 そんなふうに思っていませんか？ 実は、ヨ...
はじめまして、ヨガインストラクターのMayuです。
ヨガ歴15年。2018年に全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、解剖学やティーチングスキルを学びました。
現在はフリーで、オンラインを中心にヨガをお伝えしています。
ヨガを通して、毎日が少しでも「心地よく」なるきっかけを届けたいと思っています。
がんばらない、比べない、自分のためのやさしいヨガを大切にしています。
こんな方におすすめです
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体が硬くて不安な方
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ヨガが初めての方
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忙しい毎日から少し離れ、自分のための時間を持ちたい方
呼吸を整えて、心と体をリセットする時間をご一緒しませんか？
まずは、深呼吸からはじめましょう。
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1日の終わりに、心と体をゆるめて深い眠りへ。 初心者の方や体の硬い方も安心してご参加いただける、女性限定のやさしい夜ヨガです。 呼吸に意識を向けながら、ゆったりとした動きで1日をリセットしましょう。요가
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代謝アップヨガ/ヴィンヤサ入門（45分・女性限定・初心者歓迎）
代謝アップ、筋力アップを目的としたヨガです。優しい動きですが呼吸と連動して動くことで代謝を促します。体が硬い方や初心者の方も安心して参加できます。요가
45분 X 4 5,500P트라이얼 레슨 4회 패키지 -
心と体を整えるやさしいリセットヨガ（30分・女性限定・初心者歓迎）☆4回パック☆
忙しい毎日に。無理せず続けられる、心と体のやさしいリセット時間をあなたに。요가
30분 X 4 3,500P트라이얼 레슨 4회 패키지
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