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사용기간 (JST) :
2025년 3월 01일 01:00 ~
2025년3월15일 00:59

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【太陽礼拝】60分

☆自然からのエネルギー☆

요가

60분 2,000P

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【太陽礼拝】45分

☆自然からのエネルギー☆

요가

45분 1,500P

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【太陽礼拝】30分

☆自然からのエネルギー☆

요가

30분 1,000P

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강의 내용
【リラックスヨガ】自律神経を整えます♪(60分)

☆朝・夜におすすめ☆

요가

60분 2,000P

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【フローヨガ】ヨガのダンス♪(60分)

☆呼吸と共に、流れるようにポーズをとります☆

요가

60분 2,000P

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【体質改善】ストレッチヨガ♪(30分)

☆ストレッチの仕方がわからない方・運動前や運動後にストレッチしたい方☆

요가

30분 1,000P

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강의 내용
【体質改善】ストレッチヨガ♪(60分)

☆ストレッチの仕方がわからない方・運動前や運動後にストレッチしたい方☆

요가

60분 2,000P

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【腰痛解消♪】単発ヨガレッスン

☆脱！腰痛！☆

요가

30분 1,000P

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【セルフ肩甲骨はがし】単発レッスン

☆肩こりや猫背さん必見☆　

요가

30분 1,000P

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【初心者向け‪】パーナヨガ(30分)

☆初心者向け☆オーストラリアのヨガ聖地“バイロン”のヨガ流派

요가

30분 1,200P

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【初心者向け】パーナヨガ(60分)

☆初心者向け☆オーストラリアのヨガ聖地“バイロン”のヨガ流派

요가

60분 2,200P

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【完全呼吸法】深い呼吸へ導きます

☆ヨガの呼吸法で自律神経を整える☆

요가

15분 500P

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【中級・上級】身体の軸を作りだす！

☆インナーマッスルを鍛えます☆

요가

60분 2,000P

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【太陽礼拝】60分

【太陽礼拝】45分

【太陽礼拝】30分

【リラックスヨガ】自律神経を整えます♪(60分)

【フローヨガ】ヨガのダンス♪(60分)

【体質改善】ストレッチヨガ♪(30分)

【体質改善】ストレッチヨガ♪(60分)

【腰痛解消♪】単発ヨガレッスン

【セルフ肩甲骨はがし】単発レッスン

【初心者向け‪】パーナヨガ(30分)

【初心者向け】パーナヨガ(60分)

【完全呼吸法】深い呼吸へ導きます

【中級・上級】身体の軸を作りだす！

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