English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
痛くない。つらくない。ヨガのレッスン。
補助道具をつかいながら、とにかく頑張らない。
身体を休めることにフォーカスしたレッスン。
Kursinhalt
私もう十分頑張ってる。という方。
カラダを労わり、ココロを労わる。
頑張らず、カラダを休めることにフォーカスしたレッスン。
痛くない。つらくない。クラスです。
カラダと頭を休めたいときに、ぜひいらしてください。
カラダと頭を休めたいときに、ぜひいらしてください。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Weniger als 12 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
- No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
All Lessons
-
がんばりたいヨガ
ヨガを学んでみたい。YouTubeヨガでは物足りない。強くしなやかなバランスの取れた心身を手にしたい。頑張ってみたい人向けのクラスです。45 Min. 3,000PHat Schnupperkurs -
【ティーチングの練習クラス】自信をつけたいTeacher Training中、新米インストラクターさんへ！
自信をもってティーチングできるようになりたい！という方。 レッスンの練習をしませんか。あなたのレッスンを受けたあと、素敵だったポイントをフィードバックします♪失敗を気にせず、どんどんトライしてください！このレッスンでやれること・やれないこと、詳細欄でご説明しています。ご確認ください。40 Min. 2,000P -
【ヨガ初心者の方におススメ！】カウンセリング+簡単リリースポーズ
カラダ、ココロ、の調子はどうですか？解消したい不調はありませんか？ご希望やお悩みに合わせて、簡単なストレッチやヨガのポーズをご案内します。30 Min. 1,000P -
デスクワークで疲れが溜まっているあなたへ。ストレスリリースヨガ／30分
眠りが浅い、肩こり、腰痛に悩んでいる。 一日中椅子に座ったままの姿勢でいると、どうしてもカラダもアタマもこりかたまってきがち。今たまっている疲れやストレスは、あなたの手でケアすることができます。偏ったエネルギーを整えて、ストレスをケアしていきましょ。30 Min. 2,000P -
【子育てに忙しいママにおススメ】気持ちを落ち着かせるリセットヨガ／30分
疲れていると、どうしてもイライラしやすくなります。子育てをしていても、余裕のない自分をせめてしまう。忙しくて、頭もココロも休まらない！そんな頑張るママさんにぜひおススメしたいレッスンです。ヨガで一緒にセルフケアしていきましょう！30 Min. 2,000P -
-
【パーソナルセッション】ハタヨガべ-シック60分
初心者さんだけでなく、「なんとなくヨガをはじめっちゃったけど、ポーズの取り方がイマイチわかってない！」「きちんと基礎からを身につけたい！」という方のためのクラス。カラダの使い方、きちんとお伝えしていきます。60 Min. 5,000PHat Schnupperkurs -
【西洋占星術】ホロスコープリーディング
出生日時をもとに、あなただけのホロスコープを読み解いていきます！【セッションの3日前までご予約可能（当日のご予約はお受けできません）】30 Min. 6,000PHat Schnupperkurs -
※2回目以降の方限定【西洋占星術】ホロスコープリーディング（職業適性）
【こちらのメニューはホロスコープリーディング2回目以降の方に限定】あなたの出生図をもとに、職業適性についてお話していきます。（相性占いではありません）例えば、将来の仕事について悩んでいるが、今後どのような課題に取り組めばいいのか、どんな分野が適してるのか。など。セッションの３日前までご予約いただけます（前日、当日不可）30 Min. 6,000P
